Hilberînerê Rêzeya Destûrdar a Niştecîhkirî ya Sêwiranê Sêwiranê ya Serhildanê

Danasîna hilberê

Ji materyalên avî û rust-berxwedêr çêkirî, kursiyên me yên şuştinê ji bo paşîn misoger in û piştî salên ku di hawîrdora serşokê ya humid de têne bikar anîn bimînin. Xemgîn dibêjin ku ji xefika avê an zirarê ditirsin - kursiyên me bi baldarî têne sêwirandin ku her gava ku hûn wan bikar tînin, aştiya aştiyê didin.

Ewlehî pêşengek jorîn e, ji ber vê yekê kursiyên serşokê yên me bi lingên ne dirûşm têne. Ev taybetmendî aramiyek baş peyda dike û pêşî li serpêhatiyê di dema karanîna an tevgerê de digire. Hûn dikarin bi aştiyê hişê xwe bişon ku hûn bi wan re eleqedar in, bi vî rengî xetera qezayên an têkçûnan kêm bikin.

Wekî din, bala taybetî tê dayîn ku meriv pê ewle bike ku kursî û plakaya kursiyê ne-dirûşm e ku ewlehiya bikarhênerê ya herî zêde bicîh bike. Bi sêwirana me ya nûjen, em tirsa kuştina li ser kursiyekê hilweşînin û ji bo bikarhênerên hemî temenan ezmûnek aram û aram biafirînin.

Sazkirin qet carî hêsantir nebû! Kursên me yên şuştinê bi hişmendiya bikarhêner di hişê xwe de têne çêkirin. Pêvajoya sazkirinê hêsan e û hewceyê amûrên din jî hewce dike, dem û hewildana tomarkirinê. Ya ku hûn hewce ne bikin ev e ku hûn rêwerzên hêsan-fêm bikin û kursiya we amade ne ku di wextê xwe de bikar bîne.

Ka hûn di dema serşokê, başbûnek an lênerîna rojane de piştgirî li piştevaniyek zêde digerin, kursiyên me yên serşokê çareseriya bêkêmasî ne. Ew aramî, aramî, û ewlehiyê peyda dike da ku ezmûna şûşê xwe di dema kêmkirina stresê laşî an tevliheviyê de.

Parametreyên hilberê