Dema ku birînek, nexweşî an pirsgirêkek tevgerê derdikeve, hebûna amûrek arîkar a rast dikare ji bo serxwebûn û kalîteya jiyanê cîhanek cûda çêbike.Du vebijarkên herî gelemperî qirç û rêwiyan in, lê kîjan bi rastî bijartina hêsantir e?Pro û neyînî hene ku bi her yekê re bifikirin.
Crutchesdihêlin ku hûn destên xwe azad bihêlin dema ku astên cihêreng ên guheztina giraniyê ji lingên xwe re peyda dikin.Ev li gorî rêça şûştinê ya ku bi rêvebiran re tê xwestin, tevgera xwezayî zêdetir pêş dixe.Kûçik di heman demê de cîhê herî hindik digirin, di nav deverên teng ên mîna wesayît an apartmanên piçûk de avantajek.Lêbelê, kêzikan hêza laşê jorîn a girîng hewce dike û dikare bi demê re bibe sedema nerehetiya di binê milê an de.
WalkersBi gelemperî vebijarka aramtir û ewletir in, nemaze ji bo kesên ku di nav û lingên xwe de pirsgirêkên hevsengî an qelsiyê hene.Gelek xalên pêwendiya bi erdê re bingehek bihêz peyda dikin ku xetera ketinê pir kêm dike.Rêvebirên bi teker an skiyan dikarin wan hêsantir bike ku meriv dûrên dirêjtir jî bimeşe.Lê ew destên we sînordar dikin, dibe ku veguheztinek dijwar be, û dibe ku cîhê bêtir hewce bike ku hûn li hundurê navgîniyê bigerin.
Ji hêla kapasîteya fizîkî ve, dema ku kulm li ser laşê weya jorîn girantir dikemeşiyanji kok û lingên xwe zêdetir daxwaz bikin.Stamina nebaş an hêza dest/destê ya tixûbdar dikane kêzikan ji holê rabike.Dema ku rêveçûn kêmtir daxwaza laşê jorîn dikin, hûn hewceyê hêza lingê ne ku hûn bi her gavê giraniya xwe bilind bikin.
Faktorên jîngehê yên mîna derenceyan, eraziyê nehevseng an kêmbûna rampan dikarin kêzikan an rêwiyan karanîna pir dijwar bikin.Cihên hundur ên bi gelek astengî re dibe ku bi profîlên piçûktir ên qirçan hêsantir bibin.Lê ger ku hûn bi piranî deverên vekirî, rût hebin, rêveger dikarin tercîh bibin.
Di heman demê de mijara kapasîteya kesane, hevrêzî û bi tenê fêrbûna bi rêkûpêk karanîna amûran jî heye.Terapîstek pîşeyî dikare hewcedariyên we binirxîne û rêberiyê peyda bike.Bi gelemperî, karanîna hevokek kulm û rêve ji bo rewşên cûda îdeal e.
Di dawiyê de, di navbera kevçî û rêwiyan de bijartinek hêsantir tune.Ew bi qabîliyetên weyên laşî yên bêhempa, sînorkirin, û bicîhanîna hewcedariyên şêwaza jiyana weya taybetî tê.Pêşî ewlehiyê bidin pêş, tiştan hêdî-hêdî bigirin, û netirsin ku gava hewce bike ji alîkariyê bixwazin.
Dema şandinê: Mar-06-2024