Ji bo gelek kesên pîr, kursiyên bi teker amûrek hêsan in ji bo rêwîtiyê. Kesên ku pirsgirêkên tevgerê, felc û felcê hene, pêdivî ye ku kursiyên bi teker bikar bînin. Ji ber vê yekê, dema kirîna kursiyên bi teker divê kal û pîr bala xwe bidin çi? Berî her tiştî, hilbijartina kursiya bi teker bê guman nikare wan marqeyên nizm hilbijêre, kalîte her gav di rêza yekem de ye; Ya duyemîn, dema hilbijartina kursiyek bi teker, divê hûn bala xwe bidin asta rehetiyê. Balîf, destgirtiya kursiya bi teker, bilindahiya pedalê, û hwd. hemî pirsgirêkên ku hewceyê baldariyê ne. Werin em li hûrguliyan binêrin.
Ji bo extiyaran baş e ku kursiyek bi teker a minasib hilbijêrin, ji ber vê yekê divê extiyar dema ku kursiyek bi teker hildibijêrin van xalan li ber çavan bigirin:
1. Meriv çawa kursiyên bi teker ji bo extiyaran hildibijêre
(1) Bilindahiya pedalê lingê
Divê pedal bi kêmanî 5 cm ji erdê bilindtir be. Ger ew lingpêvekek be ku dikare ber bi jor û jêr ve were verastkirin, çêtir e ku lingpêvek were verastkirin heta ku kal û pîr rûnin û 4 cm ji binê ranê pêşiyê li balîfa kursiyê nekevin.
(2) Bilindahiya destgiran
Piştî ku extiyar rûdinin, divê bilindahiya destbendê 90 pileyan li gorî movika milê xwe be, û dûv re 2,5 cm ber bi jor ve lê zêde bike.
Piştgirên destan pir bilind in, û mil bi hêsanî westiyan. Dema ku kursiya bi teker tê kişandin, bi hêsanî çermê jorîn ê milê çêdibe. Ger destgir pir nizm be, pêlkirina kursiya bi teker dibe ku bibe sedema ber bi pêş ve çûna milê jorîn, û laş ji kursiya bi teker derkeve. Xebata kursiya bi teker di pozîsyona ber bi pêş ve xwar de ji bo demek dirêj dikare bibe sedema deformasyona stûnê, zexta singê û bêhaliyê.
(3) Balîf
Ji bo ku kal û pîr dema ku di kursiya bi teker de rûdinin xwe rehet hîs bikin û pêşî li birînên nivînan bigirin, çêtirîn e ku balîfek li ser kursiya kursiya bi teker were danîn, ku dikare zexta li ser piştê belav bike. Balîfên hevpar lastîka kef û balîfên hewayî ne. Wekî din, ji bo pêşîgirtina li birînên nivînan, bêtir bala xwe bidin derbasbûna hewayê ya balîfê û pir caran bişon.
(4) Firehî
Rûniştina li ser kursiya bi teker wek lixwekirina cil û bergan e. Divê hûn mezinahiya ku li gorî we ye diyar bikin. Mezinahiya rast dikare hemî parçeyan bi rengek wekhev bixe bin zextê. Ew ne tenê rehet e, lê di heman demê de dikare pêşî li encamên neyînî, wekî birînên duyemîn, bigire.
Dema ku kal û pîr di kursiya bi teker de rûdinin, divê di navbera her du aliyên ran û her du rûyên hundir ên kursiya bi teker de valahiyek ji 2,5 heta 4 cm hebe. Kal û pîrên ku pir fireh in, pêdivî ye ku destên xwe dirêj bikin da ku kursiya bi teker bikişînin, ku ev ji bo kal û pîran ne guncaw e ku bikar bînin, û laşê wan nikare hevsengiyê biparêze, û ew nikarin di kanalek teng re derbas bibin. Dema ku kal bêhna xwe vedide, destên wî nikarin bi rehetî li ser piştgirên destan werin danîn. Pir teng dê çermê li ser ran û derveyî ranên kal û pîran bişewitîne, û ji bo ku kal û pîr siwar û dakevin kursiya bi teker ne guncaw e.
(5) Bilindahî
Bi gelemperî, qiraxa jorîn a pişta extiyaran divê bi qasî 10 cm dûrî çengê wan be, lê divê ev li gorî rewşa fonksiyonel a laşê extiyaran were destnîşankirin. Çiqas pişt bilindtir be, ewqas extiyar dema rûniştinê aramtir dibin; Çiqas pişt nizmtir be, tevgera extiyar û her du lingên jorîn hêsantir dibe. Ji ber vê yekê, tenê extiyarên xwedî hevsengiyek baş û astengiya çalakiya sivik dikarin kursiya bi pişta nizm hilbijêrin. Berevajî vê, çiqas pişt bilindtir be û rûyê piştgir mezintir be, ew ê bandorê li çalakiya laşî bike.
(6) Fonksiyon
Kursîyên bi teker bi gelemperî wekî kursîyên bi teker ên asayî, kursîyên bi pişta bilind, kursîyên hemşîretiyê, kursîyên bi teker ên elektrîkî, kursîyên bi teker ên werzîşê ji bo pêşbirkan û fonksiyonên din têne dabeş kirin. Ji ber vê yekê, berî her tiştî, fonksiyonên alîkar divê li gorî cewher û asta seqetîya kal û pîran, şert û mercên fonksiyonel ên giştî, cihên karanînê û hwd. werin hilbijartin.
Kursîya bi kursiya pişta bilind bi gelemperî ji bo kal û pîrên bi hîpotansiyona postural û kesên ku nikarin pozîsyona rûniştinê ya 90 pileyan biparêzin tê bikar anîn. Piştî ku hîpotansiyona ortostatîk baş bû, divê kursîya bi kursiya ...
Kal û pîrên ku fonksiyona lingên jorîn normal e dikarin di nav kursiya bi teker a asayî de kursiya bi lastîkên pneumatîk hilbijêrin.
Ji bo kesên ku ling û destên wan ên jorîn û fonksiyonên wan xirab in û nikarin kursiyên bi teker ên asayî biajon, kursiyên bi teker an jî kursiyên elektrîkî yên bi tekerên destan ên berxwedana sürtûnê ve hatine sazkirin, dikarin werin hilbijartin; Ger fonksiyona destê kal û pîran xirab be û nexweşiyên wan ên derûnî hebin, ew dikarin kursiyek bi teker a hemşîretiyê ya veguhêzbar hilbijêrin, ku dikare ji hêla yên din ve were kişandin.
1. Kîjan kesên pîr hewceyê kursiya bi teker in?
(1) Kesên pîr ên xwedî hişê zelal û destên hesas dikarin karanîna kursiya bi teker a elektrîkî bifikirin, ku ew rêya herî hêsan a rêwîtiyê ye.
(2) Kesên pîr ên ku ji ber şekir gera xwînê wan xirab e an jî yên ku neçar in demek dirêj di kursiyên bi teker de rûnin, xetereya wan a birînên nivînan zêde ye. Ji bo ku dema demek dirêj rûnin êş an jî hesta qerebalixiyê çênebe, pêdivî ye ku balîfek hewayî an jî balîfek lateksê li kursiyê were zêdekirin da ku zext belav bibe.
(3) Ne tenê kesên ku tevgera wan nebaş e, pêdivî ye ku di kursiya bi teker de rûnin, lê hin nexweşên felcê jî di sekinandinê de pirsgirêkek nabînin, lê fonksiyona wan a hevsengiyê xirab e, û dema ku lingên xwe radikin û dimeşin, ew meyla ketinê dikin. Ji bo ku ji ketin, şikestin, trawmaya serî û birîndarîyên din dûr bikevin, tê pêşniyar kirin ku di kursiya bi teker de jî rûnin.
(4) Her çend hin kesên pîr dikarin bimeşin jî, ew ji ber êşa movikan, kêmasiya laşî, an jî qelsiya laşî nikarin dûr bimeşin, ji ber vê yekê ew di meşê de zehmetî dikişînin û bêhna wan teng dibe. Di vê demê de, neguhdar bin û red bikin ku li ser kursiya bi teker rûnin.
(5). Berteka extiyaran ne bi qasî ya ciwanan hesas e, û şiyana kontrolkirina destan jî qels e. Pispor pêşniyar dikin ku çêtirîn e ku li şûna extiyara elektrîkî kursiya bi destan were bikar anîn. Ger extiyar êdî nikaribin bisekinin, çêtirîn e ku kursiyek bi destgirên veqetandî were hilbijartin. Kesê ku lênêrînê dike êdî ne hewce ye ku extiyaran hilgire, lê dikare ji aliyê kursiya bi teker ve biçe da ku barê wan kêm bike.
Dema weşandinê: 23ê Kanûna Pêşîn a 2022an
