Ez çawa dikarim kesek bi pirsgirêkên tevgerê re bigerim

Ji bo kesên ku xwedan tevgeriya tixûbdar in, dorpêçkirin dikare ezmûnek dijwar û carinan bi êş be.Ma ji ber pîrbûn, birîndarbûn an şert û mercên tenduristiyê, hewcedariya ku merivek hezkirî ji cîhek berbi cîhek din veguhezîne dubendiyek hevpar e ku ji hêla gelek lênihêrkeran ve rû bi rû ye.Li vir kursiya veguherînê tê lîstin.

 sendeliyên bi teker veguherînin

Kursiyên veguheztinê, ku jê re tê zanîn jîsendeliyên bi teker veguherînin, bi taybetî hatine sêwirandin ku ji bo kesên bi pirsgirêkên tevgerê re bibin alîkar ku ji cîhek berbi cîhek din ve biçin.Van kursî bi gelemperî sivik in û hilgirtina wan hêsan in, ku ew ji bo lênêrînên ku hewce ne ku hezkiriyên xwe bi hêsanî û bi hêsanî veguhezînin çareseriyek îdeal e.

Ji ber vê yekê, hûn çawa kursiyek veguheztinê bikar tînin da ku kesek bi tevgera tixûbdar biguhezînin?Li vir çend serişteyên ku ji bîr mekin hene:

1.Rewş binirxînin: Berî ku mirov hewl bide ku mirovekî ku liv û tevgera wî ya sînorkirî ye, mirov rewşa wî ya laşî û derdora wî binirxîne.Faktorên wekî giraniya kesane, her amûrek bijîjkî ya heyî, û her astengiyên li deverê binihêrin da ku rêbaza çêtirîn veguheztinê diyar bikin.

sendeliyên bi teker-1

2. Kursiya veguheztinê bi cîh bikin: Kursiya veguheztinê li tenişta nexweş bixin da ku bicîh bikin ku ew aram û ewle ye.Tekeran li cihê xwe kil bikin da ku di dema veguheztinê de rê li her tevgerê bigirin.

3. Alîkariya nexweş bike: Alîkariya nexweş bike ku li ser kursiya veguheztinê rûne da ku ew rehet û ewledar bin.Di dema veguheztinê de, her zencîre an zencîra ku tê peyda kirin bikar bînin da ku wê li cîhê xwe ewle bikin.

4. Bi baldarî tevbigerin: Dema ku kursiya veguheztinê biguhezînin, ji kerema xwe bala xwe bidin her rûberên nehevseng, derî an Cihên teng.Wextê xwe bigirin û baldar bin ku ji her tevgerên nişka ve ku dibe sedema nerehetî an birîndarbûna kesane dûr bisekinin.

5. Têkilî: Di tevahiya pêvajoya veguhestinê de, bi kesek re têkilî bikin ku ew bi xweş bikin û her gavê fêm bikin.Wan teşwîq bikin ku ji bo aramiya zêde destek an destekên berdest bikar bînin.

sendeliyên bi teker-2 

Bi şopandina van şîretan û bikaranîna akursiyê veguhestinê, lênêrînkar dikarin bi ewlehî û rihetî mirovên bi tevgerên kêmbûyî ji cîhek berbi cîhek din veguherînin.Girîng e ku di pêvajoya veguheztinê de pêşî li aramî û ewlehiya kesane were girtin, û kursiya veguheztinê dikare di gihandina vê armancê de bibe amûrek hêja.


Dema şandinê: Dec-08-2023