Kursiyên bi teker ên werzîşê jiyana tendurist hêsantir dike

Ji bo kesên ku ji werzîşê hez dikin lê ji ber nexweşiyên cûrbecûr astengiyên tevgerê hene,kursiya bi teker sporêcureyek kursiya bi teker a ku bi taybetî hatî sêwirandin û xwerû ye ji bo bikarhênerên kursiyên bi teker ku beşdarî werzîşek taybetî bibin

Kursiyên bi teker ên werzişî1 

Feydeyên akursiya bi teker sporêwiha ne:

Tevgerê çêtir bikin: Kursiyên werzîşê dikarin ji bikarhênerên kursiyên bi teker re bibin alîkar ku serbixwe bimeşin an jî di tevgerîna hundur û derve de bibin alîkar, rêza çalakiyan zêde bikin, beşdarî çalakiyên civakî bibin, lênihêrîna xwe bikin, kar, xwendin, rêwîtiyê û karûbarên din pêk bînin.

Tenduristiya laşî baştir bikin: Kursiyên werzîşê dikarin ji bikarhênerên kursiya bi teker re bibin alîkar ku fonksiyona dil û pişikê û hêza masûlkeyê pêşve bibin, hêza stû û bingehîn baştir bikin, û pêşî li atrofiya masûlkeyê û osteoporozê bigirin.

 Kursiyên bi teker ên werzişî2

Fonksiyona organên saxlem biparêzin: Kursiyên werzîşê dikarin ji bikarhênerên kursiyên bi teker re bibin alîkar ku valabûna mîzê baştir bikin, pêşî li êşên zextê bigirin, rehetiya pergala dil û damar çêtir bikin, û gera xwînê û metabolîzmê baştir bikin.

Tenduristiya derûnî: Kursiyên werzîşê yên bi teker dikarin ji bikarhênerên kursiya bi teker re bibin alîkar ku ji tengahiyên dirêj ên nivînan xilas bibin, bêtir agahdarî ji cîhana derve bistînin, bêtir hesta hebûn û xwebaweriyê ava bikin, û tenduristiya derûnî biparêzin û baştir bikin.

Xew û fonksiyona metabolê baştir bikin: Kursiyên werzîşê dikarin ji bikarhênerên kursiya bi teker re bibin alîkar ku xew û xewnên fonksiyona metabolê derbas bikin, tenduristiyê baştir bikin.

 Kursiyên bi teker 3

LC710l-30 kursiyek bi teker a standard eji bo pêşbirka rê û warê.Ew kursiyek bi teker e ku bi taybetî ji bo bezvanên kursiyên bi teker hatiye çêkirin.Kursiya bi teker sê teker hene, ku di nav wan de çerxa pêş piçûktir e û çerxa paşîn mezintir e, ku dikare bilez û aramiyê baştir bike, destek mîna destikê ye, rê dide bikarhêner ku rê û leza çêtir kontrol bike, rehetî û ewlehiyê baştir bike. 

 


Dema şandinê: Jun-05-2023